• Haben Sie Fragen zu meinem Angebot?

    Rufen Sie an oder schreiben mir, ich nehme mir gerne Zeit für Sie.

Methode

Existenzanalyse

Die Existenzanalyse ist eine vom österreichischen Bundesministerium für Gesundheit (BMfGJF) BMG anerkannte eigenständige psychotherapeutische Methode, die von dem Wiener Psychiater und Neurologen Viktor E. Frankl begründet und vor allem durch Dr. Alfried Längle weiterentwickelt wurde.

Die Existenzanalyse hat das Ziel, Ihnen

  • zu einem (geistig-emotional) freien Erleben
  • zu authentischen Stellungnahmen und
  • zu einem eigenverantwortlichen Umgang mit sich selbst und mit ihrer Welt zu verhelfen.

Logotherapie

Logotherapie (abgeleitet von Logos = Sinn) ist eine sinnorientierte Beratungs- und Behandlungsmethode und gründet auf dem Nachweis, dass menschliches Leben auch unter schweren und extremen Bedingungen die Möglichkeit sinnvoller Gestaltung in sich trägt.

Die Logotherapie unterstützt Sie bei der Bewältigung von Krisensituationen wie

  • Enttäuschungen und Belastungen
  • Verlusten und schweren Krankheiten
  • Fehlentscheidungen
  • Umgang mit Tod und Trauer

Personale Existenzanalyse (PEA)

Die Personale Existenzanalyse ist eine zentrale Methode der Existenzanalyse, die eine Anleitung für den Prozess der Entwicklung einer autonomen, authentischen, emotional erfüllten, sinnvollen und personal verantworteten Existenz darstellt.

Aufstellungsarbeit

Aufstellungsarbeit ist eine Visualisierungsmethode, mit der man komplexe Fragestellungen beleuchten kann. Das Besondere ist, dass der Klient sein inneres Bild des jeweiligen Systems im Außen durch Aufstellen von sogenannten Repräsentanten oder Symbolen sichtbar macht, selber aber in einer Beobachterposition bleiben kann.

 

Das erste Mal zur psychologischen Beratung?

Ihre Probleme nehmen Überhand und der Leidensdruck wird immer größer? Dann ist es die richtige Zeit, um Hilfe bei einem Berater zu holen.

Psychologische Beratung anzunehmen bedeutet nicht, dass Sie verrückt oder schwach sind. Es bedeutet lediglich, dass Ihr Leben im Moment aus der Balance gekommen ist. Vielleicht sind Sie durch große Veränderungen verunsichert und haben das Gefühl, dass Ihnen der Boden unter den Füßen weggezogen wurde? Oder Sie hadern mit Ihren Lebensumständen, sehen keine Lösung oder wissen nicht, wie Sie sich entscheiden sollen? Damit sind Sie nicht allein, fast alle Menschen sehen sich im Laufe ihres Lebens mit verschiedensten seelischen Krisen konfrontiert - und bewältigen sie.

Ganz egal, ob Sie Schwierigkeiten haben, mit neuen Situationen umzugehen oder ob Missstimmungen und Ängste Ihren Handlungsspielraum einschränken - es gibt vielfältige Gründe für mentale Probleme, die sich zum Glück meistens durch psychologische Beratungen sehr gut behandeln lassen. Oft genügen kleine Hilfestellungen, damit Sie Ihr Leben wieder in den Griff bekommen und Ihre mentale Gesundheit wieder hergestellt ist.

Vereinbaren Sie einfach einen telefonischen Termin unter 0664 20 38 735